Deveríamos estar a beber e a comer como se estivéssemos ao ar livre? A OTE Nutrition fala-nos através de algumas dicas nutricionais essenciais para o treino em recintos fechados para garantir que está a tirar o máximo partido das suas sessões de treino ou e-races.

Antes de começar a correr a sério no Zwift, há algumas coisas que precisa de verificar na lista. O antigo treinador profissional e ciclista Stefan Kirchmair partilha a linha interior das corridas no Zwift.

O calendário da Haute Route de 2021 está finalmente disponível, com sua parte de novos recursos e, em particular, o 10º aniversário da mais difícil corrida de ciclismo amador do planeta.